Regras de etiqueta no trabalho

          Muito além do bom dia, boa tarde e boa noite, a etiqueta no trabalho inclui a linguagem verbal e não verbal. Um pequeno deslize num momento inapropriado pode comprometer a sua carreira. Os candidatos são contratados não só pelas habilidades técnicas, mas também comportamentais.  Respeitar algumas regras básicas de etiqueta facilita a convivência com chefia, colegas e parceiros no trabalho.

          A proprietária da Etiqueta Empresarial Executive Manners Consulting, Maria Aparecida Araújo, reuniu 12 dicas que são válidas para empresas com qualquer grau de formalidade:

RESPEITO - A base de todo relacionamento saudável. Nunca se esqueça da regrinha: "tratar os outros como gostaria de ser tratado".

PRIVACIDADE - Mesmo que passemos a maior parte de nossas vidas no ambiente de trabalho, os colegas devem ter direito à privacidade. Não seja invasivo, não bisbilhote documentos e correspondência e, principalmente, não faça perguntas indiscretas sobre a vida pessoal.

BRINCADEIRAS INCONVENIENTES - Bom-humor é desejável em qualquer ambiente. Mas as brincadeiras no horário de trabalho devem ser moderadas, mantendo o limite mínimo do bom senso.

SEJA PRESTATIVO - Saber trabalhar em equipe é um dos requisitos básicos para o bom andamento do serviço e alcance dos objetivos da empresa. Não se trata de "ajudar" o colega, mas manter o espírito de grupo, se oferecendo para servir sempre.

ACEITE OS DESAFIOS - Se a empresa lhe passou uma atividade que você considera difícil, tome como um desafio e prove sua competência sem medo. Nada de duvidar da sua própria competência e se esforce ao máximo.

CUMPRA O QUE PROMETE - Mantenha os prazos sob controle. O seu chefe não paga os funcionários para ouvir desculpas.

MODERE A VOZ - Falar e rir alto em ambiente de trabalho atrapalha os colegas e interfere na produtividade, além de ser deselegante.

RESPEITE OS HORÁRIOS - Não se atrase com frequência, respeite os horários de entrada, saída e intervalos.

CHEIRE BEM - Nada pior do que passar o dia inteiro ao lado de uma pessoa com perfume muito forte, por isso use com moderação.

TRATE BEM AS PESSOAS - Fornecedores, clientes, serventes, ascensoristas, colegas, chefes e subordinados devem ser tratados com gentileza, sem distinção.

RESPEITE A HIERARQUIA - Conheça o organograma da empresa. Mesmo fora das instalações, como áreas de convivência, alimentação, elevadores ou corredores, mantenha em mente a hierarquia e meça as palavras ao se dirigir a superiores.

Mudança de carreira: ainda dá tempo

          Levante a mão quem nunca cogitou mudar de carreira em algum momento da vida. Mas quando o sentimento persiste e somos tomados constantemente por dúvidas e insatisfações é melhor pensar seriamente no assunto. 

Muitas vezes o sentimento de frustração está mais ligado ao desenvolvimento da carreira do que a escolha da atividade. Descobrir o motivo da insatisfação é o primeiro passo. O que torna a sua vida profissional infeliz? Somente depois de ter certeza de que não se trata de cansaço passageiro é que vale a pena se mobilizar, por isso é importante uma autoanálise.

O segundo passo é planejar. Está na hora de estabelecer novos objetivos e necessidades. Estude o mercado de trabalho, faça cursos de especialização na nova área de atuação. Vale também conversar com outras pessoas que estão no ramo e checar se a realidade corresponde às suas expectativas. Se preciso, procure profissionais especializados em aconselhamento de carreira e coaching. 

O profissional não deve esquecer que a transição de carreira tem um período de adaptação. Além do desenvolvimento de novas habilidades e competências, é preciso estar preparado financeiramente. Uma mudança como esta pode levar mais tempo do que o previsto, por isso e importante ter uma reserva, principalmente quando há família e filhos envolvidos.

A quantidade de desafios é proporcional ao tamanho da mudança. Em muitos casos, significa recomeçar em cargos hierarquicamente inferiores ou perda na remuneração, mas o novo caminho a ser percorrido trará experiências interessantes e de crescimento. Não importa a sua escolha, os desafios dependerão do tamanho da mudança.

As possibilidades estão por aí. Acredite no seu potencial e não desista dos sonhos. Veja aqui exemplos de pessoas que mudaram a própria história dando uma guinada na carreira! 

Dor laboral: você ainda vai ter uma

         Sabe quando você chega em casa do trabalho com muitas dores nas costas ou nos pés? A má postura no trabalho compromete a produtividade e a saúde do trabalhador, podendo provocar uma série de patologias. Em alguns casos pode até causar o afastamento temporário ou definitivo do empregado da empresa ou cargo.

          A fisioterapeuta Ariane Pitrez destaca em entrevista que as dores e consequências vão depender do tipo de atividade, por isso os cuidados especiais variam de acordo com o caso. Os vícios posturais vão se instalando em nosso corpo se manifestando em incômodos diários, acarretando lesões que ficam mais difíceis de ser tratadas com o passar do tempo.

          Inversão da lombar, artrites, bursites e tendinites estão lotando os consultórios médicos com reclamações que poderiam ser evitadas pelas empresas, com programas de ginástica laboral, móveis e jornadas de trabalho adequadas. Para evitar o grande volume de licenças, as empresas devem estar atentas aos primeiros sinais de desconforto e investir em boas práticas que incentivem a qualidade de vida e bem-estar através de atendimento às regras de ergonomia. 

          Vejam as posturas mais adequadas:

ABAIXAR - Não sobrecarregue a lombar e faça a flexão dos joelhos quando for pegar alguma coisa do chão.

DE PÉ - Mantenha a postura ereta, distribuindo o peso em ambas as pernas.

ESCADAS - É preciso distribuir a carga para os músculos das coxas.

NO COMPUTADOR - O monitor deve estar na altura dos olhos, punhos relaxados na mesa, pernas a 90 graus e pés apoiados no chão ou apoio.

NA MESA DE TRABALHO - A coluna deve ficar reta, e o peso do corpo sobre os glúteos. 

O jeito certo de pedir demissão

          Você está insatisfeito com o seu emprego atual ou conseguiu uma nova colocação? É hora de partir para novos desafios profissionais, mas como avisar ao seu gestor sem abalar a sua reputação?

         Este é um momento delicado que requer certeza absoluta da decisão. Especialistas em comportamento dão dicas de como sobreviver aos dias que antecedem a sua saída da empresa sem sujar as suas referências.  

        

ESPERE O FECHAMENTO DO OUTRO CONTRATO – Seja por crise econômica ou alterações na estrutura da empresa, alguns processos seletivos são interrompidos ou cancelados. Só peça demissão se tiver assinado o contrato com outra organização e tenha certeza da data de início, não se contente com promessas.

SEJA DIPLOMATA – Não é hora de barracos e lavar a roupa suja. Evite críticas e acusações e mantenha a elegância acima de tudo. Peça um tempo ao seu chefe e discuta primeiramente a situação com ele, respeitando a hierarquia e nunca se dirigindo diretamente ao RH.

ESTEJA PRONTO PARA UMA CONTRAPROPOSTA – E se o seu chefe atual fizer uma proposta com aumento de salários ou benefícios? Você deve estar preparado para dar uma resposta. Lembre-se de que aceitar um aumento depois da comunicação de saída pode causar uma impressão negativa, de lealdade questionável.

SAIBA O MOMENTO CERTO – Cuidado para não deixar a empresa na mão. Avise com antecedência e, se possível, treine outra pessoa para exercer as suas funções. Deixe a casa em ordem e aproveite os últimos dias para repassar os projetos em que está envolvido, para que a empresa não saia prejudicada.

SEJA DISCRETO – Nada de sair falando a novidade pelos corredores e rodinhas com os colegas. Quem deve fazer a comunicação da sua saída é a empresa.

A DESPEDIDA – No último dia de trabalho você pode mandar um e-mail ou mensagem para as pessoas com quem teve proximidade e conviveu mais neste período. Aperte a mão do seu chefe, sorria e agradeça, ressaltando os pontos positivos da convivência. Pegue seus pertences e saia de cabeça erguida. 

          A vida segue e a troca de emprego faz parte do crescimento profissional. Pedir demissão não é nenhum bicho de sete cabeças, basta fazer do jeito certo, com ética, postura e transparência, evitando atritos desnecessários.

Tatuagem e ambiente de trabalho: a convivência é possível

  

Fonte da imagem: http://alternative-cultures.blogspot.com.br/

A técnica de fazer marcas e desenhos no corpo humano é milenar. Os povos antigos acreditavam que os tatuados entravam em contato com o sagrado, deuses e demônios. Sinais tribais também determinavam o grau de autoridade dos indivíduos perante o grupo. Durante a guerra foram usadas para transmitir mensagens secretas. No final do século XIX, as tatuagens já eram populares, mas restritas à aristocracia, devido ao alto custo.

No mundo social do século XI, esta forma de expressão corporal venceu todos os preconceitos e não é mais vista pela maioria das pessoas como restrita a traficantes, presidiários e bandidos. Simpatizantes da técnica em todo o mundo exibem com orgulho que fizeram dos seus corpos telas para verdadeiras obras de arte.

                No mundo corporativo, porém, a conversa é outra. Há empresas muito liberais, nas quais as tatuagens não interferem na carreira. Mas não se iluda: o mercado é conservador. O consultor Max Gehringer , disse, em resposta a esta pergunta no site da CBN, que, uma tatuagem visível reduz em 70% a possibilidade de um jovem conquistar uma vaga de emprego.

                Mas se você é uma das milhões de pessoas adeptas de tatuagens, não desanime. A Presidente da Petrobras, Graça Foster é um exemplo de executiva que assumiu as suas e chegou ao posto máximo de uma das maiores empresas do mundo. O tatuador Caio Freire disse, em uma entrevista, que, há trinta anos  o perfil de clientes era basicamente formado por surfistas, motoqueiros e marinheiros.  Hoje, segundo ele, os engravatados procuram mais os estúdios, mostrando que o preconceito está diminuindo nas empresas. O caçador de talentos da Global Executive Search, Ricardo Nogueira, afirmou que, em alguns casos,  as tatuagens dos executivos até quebram o gelo e podem ser uma atração nas reuniões de negócios.

                Uma tatuagem faz parte da sua imagem e representa valores, ou seja, passa uma mensagem. Esta decisão deve ser alinhada com os seus objetivos profissionais e não pode ser baseada somente em modismos. Para que não atrapalhe a carreira, saiba o momento certo de cobri-la, deixa-la à mostra e até mesmo usar a seu favor, dependendo do ambiente e grau de formalidade.

                

Profissão: Administrador

          Os administradores estão no topo da cadeia alimentar do mundo dos negócios. Os salários e participação dos CEOs (Chief Executive Office) de grandes empresas beiram a exorbitância. Na prática isto representa estudar muito e investir em cursos de atualização, especialização e MBA. Também é preciso ter perfil e habilidades como poder de síntese, liderança, visão global e postura inovadora.

O QUE FAZ – O administrador estabelece objetivos e aloca recursos. As principais atividades são elaboração de planos de negócios, análise e interpretação de dados, definição de estratégias, acompanhamento e controle de diversas áreas. Você pode atuar em empresas, times e equipes esportivas, instituições financeiras, hotéis e pousadas, hospitais, Recursos Humanos, comércio exterior, gestão de qualidade, marketing, logística, controladoria, auditoria , terceiro setor e outros.        

          

PERFIL DESEJADO – Um bom administrador deve saber utilizar técnicas e implantar conhecimento, decidir e solucionar problemas, saber lidar com pessoas nos mais diferentes níveis hierárquicos, ter visão sistêmica, proativo, criativo e saber motivar a equipe.

MERCADO DE TRABALHO – O crescimento da economia e aprimoramento dos processos mantem em alta a demanda por este profissional. Embora a concorrência seja grande, quem se especializa é procurado por vários setores.

SALÁRIO – O salário inicial de um recém-formado é de R$.2000,00. Muitas empresas contratam como trainee, e a maioria é efetivada. Mas o céu é o limite nas organizações de grande porte e multinacionais.

A GRADUAÇÃO – Nos primeiros anos serão apresentadas as disciplinas básicas, como direito, matemática e estatística. A longo do curso são inseridas as matérias mais específicas, como finanças, economia, gestão de sistemas de informação e marketing. Deve ser apresentada uma monografia ao final do curso.

          A profissão de Administrador foi regulamentada no Brasil em 9 de setembro de 1965, data em que se comemora o dia do Administrador. 

Profissão: Odontólogo

Fonte: http://www.odontomagazine.com.br

          

          Responsável pela reabilitação oral dos pacientes, o odontólogo é um profissional da saúde, capacitado por cursos de graduação e especializações. É ele quem diagnostica e trata de problemas e estética dos dentes, boca e ossos da face. Para exercício da profissão é preciso registro no Conselho Regional de Odontologia.  

MERCADO DE TRABALHO – Assim como outras profissões, a concorrência é acirrada, principalmente nos grandes centros urbanos. Para prosperar na carreira, é preciso considerar a possibilidade de ir para a periferia. Em 2001 havia mais que o dobro de profissionais recomendados pela OMS (Organização Mundial de Saúde) no Estado de São Paulo, enquanto que há carência de profissionais nas cidades pequenas. O curso de Odontologia é um dos mais procurados do país.

PERFIL DESEJADO – O odontólogo deve ter coordenação motora fina desenvolvida, interesse pela área, conhecimentos atualizados e aprofundados, concentração e habilidade manual, já que o trabalho é praticamente artesanal.

O CURSO DE GRADUAÇÃO – A formação básica é composta por 8 ou 10 períodos, e inclui disciplinas como Fisiologia, Patologia Bucal, Anatomia Bucal, Ortodontia, Microbiologia, Dentística, entre outras. É obrigatório apresentar o trabalho de conclusão de curso, TCC.

ÁREAS DE ATUAÇÃO – O profissional devidamente registrado no órgão da categoria pode trabalhar como Clínico Geral (extração e restauração de dentes, implantação de próteses), com Dentística Restauradora (clareamento e estética, restabelecendo forma e função da arcada), Estomatologia (doenças da boca), Implantodontia (cirurgias e próteses isoladas ou completas), Odontogeriatria, Odontologia Legal (perícia), Periodontia , Patologia Bucal e Endodontia (tratamentos em polpas e raízes dos dentes). Podem montar o próprio consultório, cadastrar-se em convênios ou prestar concurso público.

MÉDIA SALARIAL – O salário legal do cirurgião-dentista foi regulamentado pela Lei 3999/61, que prevê o jornadas de 20 horas semanais, ou seja, 80 horas mensais. Um recém-formado recebe o piso de R$1.635,00. A partir disso, o salário deve ser previamente combinado entre as partes ou consultado no sindicato da categoria. Clínicas particulares costumam pagar entre 30% e 50% do preço total das consultas.

         O termo mais utilizado para identificar estes profissionais é “dentista” (que cuida somente dos dentes), facilmente visto em placas e anúncios. Mas o termo correto é Odontólogo, que tem maior amplitude, sendo mais apropriada para a reabilitação oral.

         Ao procurar um curso de Odontologia, dê preferência a faculdades e universidades que tenham clínica de atendimento, laboratórios, estrutura curricular e corpo docente de alto padrão. A oportunidade de aprender na prática é um grande diferencial para este profissional, que deve se manter atualizado e investir em educação continuada para garantir a empregabilidade.